Mengobati Gangguan Jiwa Dengan Puisi

Psychopoetry Satu Alternatif Bermanfaat Ganda

Kemajuan zaman sangat berpengaruh juga dengan majunya pemikiran manusia dalam hal kesehatan.  Cara – cara baru bagaimana memelihara kesehatan tubuh terus digali dan diterapkan, bahkan satu metode yang sebelumnya tidak terpikirkan sama sekali.  Kesehatan tubuh yang berkaitan erat dengan jiwa pun tak lepas dari perhatian para praktisi kesehatan. 

Sudah pernah mendengar tentang  psychopoetry?  Psychopoetry adalah satu upaya penyembuhan melalui puisi untuk orang yang mengalamai gangguan jiwa. Proses penyembuhan ini biasanya dibimbing oleh seorang ahli jiwa. Dalam prakteknya kelompok ini tidak menetapkan satu tempat khusus dalam pertemuannya, kadang mereka berkumpul di warung kopi, cafe, taman, perpus atau di rumah salah satu anggota kelompok. Kunci utama dari proses penyembuhan ini memang terletak pada adanya interaksi antar anggota sebagai bentuk kerukunan diantara mereka. 

Di negeri Paman Sam sana, psychopoetry atau poetry therapy ini puisi atau sajak merupakan sarana utama untuk kesehatan jiwa. Soebagio Sastrowardoyo  salah satu penyair Indonesia pernah pernah menyampaikan bahwa  psychopoetry termasuk satu bentuk penyembuhan melalui sebuah seni. Perlu diketahui beberapa terapi penyembuhan yang sudah ada sebelumnya adalah terapi melalui  musik, tari, drama, lukis, dan  fotografi . Meskipun demikian terapi – terapi ini tentu saja bukan merupakan mengganti praktik penyembuhan jiwa oleh para psikiater.   

Ada yang mau mencoba menerapkannya?!

Kata Bijak

Albert Einstein

“Pure mathematics is, in its way, the poetry of logical ideas”.

Matematika murni adalah ide-ide puisi yang logis.

--Albert Einstein;  Ahli fisika dari Jerman dan Amerika Serikat 1879-195--

 

9 Warna Cat Rumah yang Bagus Menurut Fengshui Dengan Aura Baik

Rumah dengan tampilan yang menarik tentu saja menjadi keinginan setiap orang. Untuk menciptakan tampilan rumah yang menarik, anda bisa menerapkan model rumah yang unik ataupun bergaya kekinian. Selain itu, anda juga harus mempertimbangkan pemilihan catnya. Dalam memilih cat rumah, anda bisa tentukan berdasarkan selera maupun sengaja ingin memadupadankan dengan furniture. Selain itu, banyak juga orang yang mempertimbangkan pemilihan warna cat rumah yang bagus menurut fengshui.

Fengshui itu sendiri adalah dasar pedoman masyarakat Tionghoa. Penggunaan fengshui dalam memilih warna cat rumah ini bukan hanya bertujuan untuk mendukung estetika rumah saja, melainkan juga bisa memberi efek psikologid dengan makna tersendiri. Untuk anda yang juga mengikuti pedoman fengshui dalam menentukan sesuatu, anda bisa simak beberapa warna cat rumah yang bagus menurut fengshui berikut ini.

Warna Cat Rumah yang Bagus Menurut Fengshui

Berikut ini kami bagikan beberapa warna cat rumah yang bagus menurut fengshui selengkapnya untuk anda.

1. Putih

Warna putih dianggap sebagai lambang dari kemurnian. Rumah dengan warna cat putih dinilai mampu menciptakan kesan yang bersih, santai, dan sejuk.

2. Biru

Biru bersifat menenangkan. Selain itu, warna biru juga mampu memberikan ketenangan, kedamaian, dan kebenaran. Warna biru ini sangat pas diterapkan pada kamar tidur.

3. Abu-abu

Warna abu-abu dipercaya bisa memberikan suasana rumah yang tenang saja. Selain itu, warna biru juga bisa memberikan energi positif untuk penghuninya.

4. Hijau

Warna hijau melambangkan keasrian, sehat, subur, kemurnian, religius, dan harmonis. Ruangan rumah yang menerapkan warna hijau mampu memberikan nuansa segar serta keteduhan.

5. Ungu

Warna yang bagus lainnya menurut fengshui ialah warna ungu. Ungu adalah warna impresif yang mempunyai nilai spiritual cukup tinggi. Warna ungu ini bisa diaplikasikan pada sisi ruang tidur. Cat warna ungu ini tidak disarankan untuk dapur dan kamar mandi.

6. Kuning

Warna kuning mampu memberi kesan ceria. Disamping itu, warna kuning juga bisa membantu anda dalam mengatasi masalah pencernaan serta menjernihkan pikiran anda. Anda bisa terapkan warna kuning pada koridor, dapur, dan ruang bermain anak.

7. Pink

Pink melambangkan ketulusan. Selain itu, warna pink juga mampu menciptakan nuansa romantis. Warna pink ini sangat cocok untuk anda terapkan pada ruangan rumah yang memiliki nilai privasi, seperti kamar tidur.

8. Orange

Warna orange menciptakan kesan ceria, gembira, serta komunikasi yang kuat. Anda bisa gunakan warna orange ini untuk kamar tidur, ruang makan, dan koridor.

9. Coklat

Warna coklat menciptakan nuansa elegan. Selain itu, coklat juga mengandung stabilitas tinggi. Warna coklat ini sangat disarankan untuk diterapkan pada ruangan yang memerlukan konsentrasi lebih, seperti ruang kerja maupun ruang belajar.

4 Cara Membersihkan Kerak Kamar Mandi Secara Alami Paling Ampuh

Setiap rumah tentu dilengkapi dengan kamar mandi. Kamar mandi ini difungsikan sebagai tempat untuk membersihkan diri (mandi) maupun buang air besar/kecil. Mengingat pentingnya peran kamar mandi, anda harus merawatnya sebaik mungkin secara rutin. Pasalnya, jika kamar mandi jarang dirawat atau dibersihkan, maka akan timbul permasalahan, seperti berkerak. Saat hal ini terjadi, anda harus segera membersihkannya. Hanya saja, cara membersihkan kerak kamar mandi ini cukup sulit dilakukan.

Kerak biasanya timbul di keramik kamar mandi dan celah-celahnya. Ketika kerak baru timbul, kerak di keramik bisa dengan mudah dibersihkan dengan cara menggosokkan spons kasar. Namun untuk kerak yang sudah lama menempel, maka akan lebih sulit dibersihkan. Anda membutuhkan sikat kasar dan cairan pembersih. Hanya saja, cara ini dinilai kurang efektif. Oleh sebab itu, anda simak saja beberapa cara membersihkan kerak kamar mandi berikut ini.

Cara Membersihkan Kerak Kamar Mandi

Berikut ini kami bagikan beberapa cara membersihkan kerak kamar mandi selengkapnya untuk anda.

1. Batu Apung

Caranya, anda gosokkan batu apung pada bagian-bagian yang berkerak. Anda ciptakan warna kuning pada lantai ataupun dinding kamar mandi. Kerak yang membandel dan noda kuning bisa hilang serta menjadikan lantai kamar mandi anda putih dan bersih kembali. Setelah itu, anda bilas dengan air biasa.

2. Garam

Garam juga bisa anda jadikan bahan untuk membersihkan kerak. Caranya, masukkan 3 sendok garam dapur dalam air sekitar dua liter. Panaskan air larutan garam sampai mendidih. Dengan begitu, larutan garam-benar-benar tercampur merata. Siramkan air garam panas pada lantai kamar mandi yang berkerak. Anda sikat lantai kamar mandi bererak hingga bersih. Lalu bilas lantai kamar mandi anda menggunakan air bersih. Siram lagi dengan larutan garam panas.

3. Cuka

Campur cuka dengan air sebanyak satu banding tiga. Masukkan campuran cuka dan air tersebut ke spray. Biarkan selama 30 menit. Lap permukaan kerak dengan kain atau spons lembut. Siram permukaan kerak tersebut dengan desinfektan antai bakteri atau bisa juga menggunakan cairan pemutih pakaian berlabel desinfektan. Semprot juga bagian yang berkerak tersebut dengan larutan cuka tadi. Diamkan selama beberapa saat. Sikat dan bilas sampai bersih.

4. Lemon

Hal pertama yang perlu anda lakukan ialah mengambil jeruk lemon dan membelahnya menjadi dua bagian. Anda gosokkan jeruk lemon tersebut ke bagian keran dan pancuran air yang berkarat. Setelah selesai, anda bisa membilasnya dengan air bersih sampai benar-benar bersih. Perlu untuk anda ketahui, jeruk lemon mempunyai tingkat keasaman tinggi. Keasaman inilah yang mampu menghilangkan noda-noda karat. Dengan menggunakan bahan-bahan alami, anda tentu saja tidak dipusingkan dengan biaya yang membengkak.

Buah Nangka Anda Busuk, Ini Cara Mengatasinya

Cara Mengatasi Buah Nangka Busuk Di Pohon

Ada yang gak suka buah nangka?

Kayanya kok hampir gak ada ya, kecuali yang mempunyai gangguan lambung aja yang gak suka buah satu ini. Buah nangka termasuk buah populer di Indonesia yang mudah gampang ditemukan di berbagai daerah. Bahkan di beberapa daerah, ada yang warganya memiliki minimal satu pohon nangka. Selain karena buahnya memang lezat, menanam buah nangka juga tidaklah terlalu sulit. Biji nangka yang terbuang tanpa sengaja bisa tumbuh besar dan berbuah, meski tanpa perawatan.

Meskipun banyak orang yang suka dan gampang ditanam, tapi sayang di Tarakan, Kalimanta Utara buah nangka termasuk buah berharga tinggi. Jika anda kebetulan berkunjung ke bumi paguntaka dan melihat ada penjual buah tengah menggantung buah nangka di kiosnya, jangan heran kalau mereka membandrol 100.000,- 200.000,- rupiah. Harga buah nangka di kota kecil ini memang cukup tinggi.

Tingginya harga buah nangka bukan saja karena tidak banyak warga yang menanamnya, tapi juga karena faktor perlakuan buah yang memerlukan energi ekstra. Di Tarakan anda tidak bisa membiarkan buah nangka anda terbuka begitu saja di pohonnya jika anda ingin memetik dan memakan buah beraoma kuat ini saat matang di pohon nanti. Pembungkusan dengan karung atau plastik berhukum wajib. Kecuali jika anda dari awal memang sudah punya niat untuk menjadikannya sayur nangka muda untuk gudhek atau sayur lodeh, anda bisa membiarkan buah nangka tanpa dibungkus.

Nangka Dipanen Muda Untuk Sayut

Nangka Muda Yang Sudah Dikupas

Lalat buah adalah penyebab busuknya buah nangka di pohon. Hama pengganggu yang ganas ini akan menyerang buah nangka saat masih muda, dengan meletakkan telurnya pada kulit nangka. Salah satu cara paling efektif menyelamatkan buah nangka anda dari serangan lalat buah adalah dengan pembungkusan menggunakan karung yang bagus (tidak rusak atau berlobang).

Kata Bijak
John Lennon
"Cinta itu seperti tanaman yang berharga. Kau harus teratur menyiraminya, sungguh-sungguh merawatnya, dan memupuknya."
--John Lennon, Musisi rock dari Britania Raya 1940-1980--

Manfaat Musik Angklung Bagi Bagi Kesehatan

Alat Musik Unik Dengan Berbagai Manfaat

Indonesia terkenal kaya dengan ragam budaya dan kesenian. Kekayaan ini tentunya harus kita pertahankan sebagai salah satu kebanggan yang kita miliki. Salah satu cara untuk menjaganya adalah dengan mempelajari alat musik tradisional daerah yang mungkin bagi sebagian anak muda jaman sekarang dianggap kurang keren. Tapi semoga pendapat tersebut bisa berubah setelah mengetahui bahwa alat musik tradisional tersebut memiliki manfaat bagi kesehatan. Asyik kan?... Belajar alat musik sekaligus sehat?!... Dan satu lagi ternyata alat musik yang kita bicarakan ini justru telah go internasional. Jadi tak ada alasan tidak keren lagi.

Alat musik angklung, adalah alat musik yang berasal dari Jawa Barat, terbuat dari bambu dan dimainkan oleh beberapa orang. Keunikan ini disebabkan karena satu anglung hanya terdiri dari satu tangga nada. Tapi dalam perkembangannya angklung bisa dimainkan oleh satu orang saja.

Angklung bukan sekedar alat musik. Bagi kesehatan ternyata angklung dapat digunakan sebagai alat untuk terapi pasca stroke. Pasien yang diterapi dengan bermain angklung, akan terlatih untuk melakukan gerakan menyilang atau biasa disebut dengan cross midline. Cross midline ini dapat melatih kebugaran otak sehingga jembatan otak atau golden bridge menjadi lebih aktif. Memainkan angklung akan membuat saraf mata diintegrasikan dengan saraf bicara dan saraf gerak sehingga akan memungkinkan proses pemulihan pada penderita stroke.

Kata Bijak
“Satu hal yang baik dari musik, ketika itu menyentuh Anda, Anda tidak merasakan sakit.”
“One good thing about music, when it hits you, you feel no pain.”
--Bob Marley, Penyanyi, pencipta lagu, dan musisi reggae dari Jamaika 1945-1981--

Cara Membangun Rumah 1 Lantai Menjadi 2 Lantai Hemat Budget

Seiring pergantian tahun, harga tanah kini semakin tinggi. Hal ini membuat banyak orang terkendala dalam membangun rumah ataupun memperluas bangunan rumahnya. Sebagai solusi terbaik, banyak orang beralih untuk merenovasi rumahnya menjadi 2 lantai. Anda pun juga bisa memilih solusi ini. Cara membangun rumah 1 lantai menjadi 2 lantai ini bukanlah hal yang mudah. Biasanya memerlukan waktu proses pengerjaan yang lebih lama jika dibandingkan dengan membangun rumah dari awal.

Meski sulit, bukan berarti tidak bisa dilakukan. Hal pertama yang perlu dilakukan ialah mengecek kembali struktur rumah, terutama jika anda membeli rumah tersebut dari orang lain atau pengembang. Akan lebih baik jika anda mendatangkan ahli struktur untuk melakukan pengecekan struktur rumah anda kembali. Apabila terbukti kuat, anda bisa merenovasi rumah menjadi 2 lantai. Mengenai bagaimana caranya, anda simak saja cara membangun rumah 1 lantai menjadi 2 lantai berikut ini.

Cara Membangun Rumah 1 Lantai Menjadi 2 Lantai

Berikut ini kami bagikan cara membangun rumah 1 lantai menjadi 2 lantai selengkapnya untuk anda.

Jika konstruksi rangka pada beton dan pondasi rumah anda kuat untuk membangun 2 lantai, maka anda bisa lanjut ke tahap berikutnya. Akan tetapi, jika tidak, anda harus membuat pondasi cakar ayam susulan. Adapun caranya ialah dengan memotong pondasi pada titik yang tepat. Apabila desain bangunan rumah 2 lantai tidak terhubung, maka tidak dibutuhkan lagi bangunan rumah lantai 1 dengan konstruksi besi dan pondasi.

Anda hanya perlu membangun ring bawah (sloof) pondasi cakar ayam baru. Setelah anda buat titik-titik pondasi, selanjutnya anda buat area untuk cakar ayam dan jalur sloof. Kemudian para pekerja bangunan bisa membuat sloof baru yang ditempatkan tepat dibawah sloof lama. Anda bisa bangun tembok lantai 2 tepat di atas tembok lantai 1. Dalam hal ini, anda perlu membuat konstruksi ring balk berbeda untuk untu penarik, penekan, serta penyangga.

Perihal atapnya, anda bisa menerapkan model atap pelana. Model atap ini terbukti sangat hemat dalam hal pengeluaran budget proyek renovasi rumah dengan konsep yang menempel pada sisi kiri serta kanan. Lebih menguntungkan lagi karena anda juga tidak memerlukan adanya sambungan atap yang beresiko akan terjadinya kebocoran saat hujan turun.

Untuk mengefisiensi ruangan, anda bisa gunakan area di belakang rumah untuk mencuci pakaian. Sementara lantai atas bisa anda desain sedemikian rupa sehingga dapat dimanfaatkan untuk menjemur pakaian. Merenovasi rumah 1 lantai menjadi 2 lantai memang membutuhkan dana yang tidak sedikit, bahkan terbilang cukup besar. Meski begitu, anda tetap bisa meminimalisir dana yang akan dikeluarkan dengan memilih ide desain rumah ini.

Pilwali Kota Tarakan 2018; Warna Warni Sepanjang Jalan I

Pilwali Kota Tarakan -  Jika anda jalan – jalan di Kota Tarakan saat ini, anda akan melihat banyak poster dan spanduk berjajar di pertigaan, perempatan, atau hanya di pinggir jalan. Pemandangan jadi berubah dengan adanya poster, spanduk dan baliho.  Tapi setelah masa kampanye nanti selesai, tentu pemandangan itu tak akan dapat ditemui lagi. Karena itu sebanyak mungkin, aku ambil fotonya mumpung masih ada. Foto – foto langka ini akan muncul kembali lima tahun mendatang.

Paragraf diatas adalah paragraf pembuka tulisan lima tahun silam,  Pilwali Kota Tarakan 2013; Warna Warni Sepanjang Jalan I. Tulisan lima tahun silam, yang saya tulis karena meriahya baliho dan poster calon Walikota dan Wakil Walikota yang banyak sekali saya jumpai di sepanjang jalan Kota Tarakan. Sayang waktu itu saya hanya  mengambil beberapa foto. Padahal dari foto foto yang bisa berbicara itu kita bisa banyak membaca dan memaknai pesta demokrasi ini sesuai dengan apa yang kita tangkap.

Kata Bijak

"Politik adalah seni melihat masalah, menemukannya terlepas dari masalah itu ada atau tidak ada, mendiagnosisnya secara tidak tepat, dan menerapkan resep yang salah."
--Ernest Benn--

3 Inspirasi Desain Rumah 1 Lantai Luas Tanah 200m

Anda memiliki sebidang tanah seluas 200m yang kosong? Jika iya, anda bisa manfaatkan sebidang tanah tersebut untuk membangun rumah. Ada berbagai desain rumah yang bisa anda pilih untuk dibangun di lahan tersebut, salah satunya rumah 1 lantai. Desain rumah 1 lantai luas tanah 200m tersebut bisa dihadirkan dengan gaya atau konsep minimalis, modern, mewah, maupun klasik. Hal ini tergantung pada pemilihan arsitektur dan penataan yang akan anda lakukan.

Dibandingkan dengan rumah 2 lantai, rumah 1 lantai memang lebih sempit. Maka dari itu, anda harus memaksimalkan ruang dengan melakukan penataan interior maupun eksterior sebaik mungkin. Dalam lahan seluas 200m, anda masih bisa membangun rumah dengan taman di bagian belakang ataupun depannya. Mengenai desainnya, anda simak saja beberapa inspirasi desain rumah 1 lantai luas tanah 200m berikut ini.

Desain Rumah 1 Lantai Luas Tanah 200m

Berikut ini kami bagikan beberapa inspirasi desain rumah 1 lantai luas tanah 200m selengkapnya untuk anda.

1. 3 kamar tidur 2 taman

Rumah 1 lantai dengan luas tanah 200m bisa anda manfaatkan untuk menciptakan 3 kamar tidur dan 2 taman. Tak hanya itu, bahkan anda juga masih bisa membuat 1 ruang makan, 1 ruang tamu, 1 dapur, dan 2 kamar mandi. Mengenai letak tamannya, taman bisa dibuat di samping kiri dan kanan rumah.

Hampir 100% lahan difungsikan sebagai bangunan. Hanya sedikit bagian lahan yang teralokasi sebagai penghawaan atau ruang terbuka tanpa atap, yakni pada bagian taman kanan dan kiri, serta sisi terbuka jemuran pada bagian belakang. Pada salah satu taman tersebut bisa juga dilengkapi dengan kolam koi dan gazebo.

2. 2 kamar tidur 2 kamar mandi

Inspirasi selanjutnya ialah membangun rumah dengan 2 kamar tidur dan 2 kamar mandi. Kamar mandi bisa anda letakkan berdampingan. Sementara kamar mandinya, 1 kamar mandi diletakkan di sebelah teras dan satunya lagi di bagian belakang rumah. Dalam rumah tersebut juga bisa didesain dengan 2 taman, 1 dapur, 1 ruang tamu, dan 1 ruang keluarga. Ruang keluarga ini bisa juga anda manfaatkan sebagai ruang makan.

Desain rumah ini mempunyai konsep bangunan khas tropis yang hadir dengan atap model perisai dan sebagian besar menggunakan batu alam. Hal ini berfungsi sebagai finishing maingate ataupun pagar depan. Dengan menerapkan desain ini, maka kesan tropis dan alami akan semakin didapat. Bisa juga anda menggunakan pintu pagar swing dan sliding yang dilapisi dengan kayu bertekstur.

3. 2 kamar tidur 1 garasi

Rumah 1 lantai dengan 2 kamar tidur dan 1 garasi juga bisa anda pilih untuk memaksimalkan lahan seluas 200m. Dalam rumah tersebut nantinya juga bisa dibangun 1 ruang makan, 1 ruang tamu, dan 2 taman di bagian belakang serta depan.

4 Ide Desain Rumah 100m2 1 Lantai Elegan dan Modern

Rumah minimalis bisa anda jadikan pilihan hunian keluarga kecil anda. Untuk menambah suasana nyaman, anda harus bisa mendesain rumah sekreatif mungkin di lahan terbatas tersebut. Akan tetapi, permasalahannya ialah mendesain rumah yang nyaman tentu saja membutuhkan banyak budget. Belum lagi untuk membeli tanah yang kian hari semakin mahal. Meski begitu, anda tetap bisa memiliki rumah minimalis dengan dana terbatas. Adapun caranya ialah memilih desain rumah 100m2 1 lantai.

Model rumah minimalis 1 lantai menjadi idaman hampir semua kalangan, baik di desa maupun di perkotaan. Selain membutuhkan dana yang tidak banyak, rumah 100m2 1 lantai juga mudah dibangun. Dengan aksen siku yang tegas menjadikan rumah minimalis terlihat elegan dan modern. Untuk anda yang tertarik dengan desain rumah minimalis, ada baiknya anda simak desain rumah 100m2 1 lantai berikut ini.

Desain Rumah 100m2 1 Lantai

Berikut ini kami bagikan desain rumah 100m2 1 lantai selengkapnya untuk anda.

Rumah 1 lantai 3 kamar tidur

Dalam lahan seluas 100m2, anda bisa mendesain rumah 1 lantai dengan 3 kamar tidur. Desain rumah ini sangat cocok untuk anda memiliki dua atau tiga anak dengan 1 kamar utama, 1 kamar tamu, dan 1 kamar anak. Ketiga kamar ini bisa didesain dengan ukuran yang bervariasi. Kamar utama bisa didesain lebih besar dari kamar anak. Kamar anak itu sendiri bisa didesain dengan ranjang tingkat atau dua ranjang.

Rumah minimalis modern 1 lantai

Desain rumah selanjutnya yang bisa anda terapkan pada lahan seluas 100m2 ialah rumah minimalis modern 1 lantai. Meski minimalis, anda tetap bisa memberikan sentuhan modern. Sejak rumah minimalis mulai booming, para designer rumah berlomba-lomba untuk menghadirkan desain rumah minimalis 1 lantai terbaru. Saat ini banyak rumah minimalis yang dihadirkan dengan kesan elegan dan modern.

Rumah 1 lantai 4 kamar tidur

Lahan terbatas bisa anda manfaatkan untuk mendesain rumah 1 lantai dengan 4 kamar tidur. Ada banyak sekali pilihan dalam mempertimbangkan tipe desain tempat tinggal 4 kamar tidur ini. Dengan 4 kamar, hal ini akan lumayan untuk ditempati bagi anda yang miliki beberapa anak maupun bisa juga digunakan sebagai kamar tamu. Desain yang bagus dan menarik menambah kesan modern pada rumah 1 lantai 4 kamar tidur.

Rumah 1 lantai dengan garasi

Dalam lahan seluas 100m2, anda bisa mendesain rumah tinggal dengan jumlah kamar tidur maksimal 4. Jumlah kamar tidur ini bisa disesuaikan dengan kebutuhan dan keinginan anda. Selain itu, anda juga bisa menambahkan ruangan garasi dan dapur. Ciptakan kesan modern pada tiap sudutnya dengan mendesain interior secara menawan sesuai kebutuhan.

Mengenalkan Berenang Pada Anak

Mengenalkan berenang pada anak memang bagus diawali sejak kecil. Tapi tetap tak ada kata terlambat jika anak anda sudah besar dan masih belum bisa berenang.  Berenang  bisa menjaga  kebugaran tubuh anak. Tak perlu mengundang pelatih profesional ,  kita  bisa menjadi pelatih bagi anak kita sendiri. Tapi kalau kita sendiri tidak bisa berenang, bagaimana?!.. Ya jangan dipaksakan, cari pelatih segera dan belajar berenang bersama anak anda!

Selain bermanfaat untuk kesehatan berenang memiliki banyak manfaat bagi kita. Kemampuan berenang meskipun kita bukan seorang atlit akan sangat berguna untuk kehidupan kita. Lha kita hidup di Indonesia akan banyak menemukan kesulitan jika tidak bisa berenang. Sebagian besar kota – kota besar di Indonesia adalah kota yang tidak bebas banjir.  Andai saja terjadi musibah banjir yang cukup besar melanda daerah kita, sedang kita tidak bisa berenang sama sekali tentu keselamatan kita dipertaruhkan.

Karena itu, ajari anak untuk bisa berenang. Dengan kemampuan berenang yang dia miliki berarti anda telah mengajarkan anak minimal untuk bisa menyelamatkan diri sendiri pada saat dibutuhkan.

Kata Bijak

"Ingat, seekor ikan mati bisa mengapung ke hilir, tapi hanya ikan hidup yang mampu berenang sampai ke hulu."
--W.C. Fields--